Historier fra våre kolleger
Mental helse blant ansatte i Strawberry
I Strawberry står våre ansattes mentale helse og velvære alltid i førersetet. Hvordan legger vi til rette for at Marius trives på jobb – til tross for tunge mentale utfordringer? Og hvordan finner Johanna balansen som hotellsjef i en ny og krevende mammarolle? Les om hvorfor åpenhet på arbeidsplassen kan redde liv, og hvordan vi jobber for at alle våre ansatte skal blomstre.
Vårt mål er tydelig: Strawberry sine ansatte skal ha det bra på jobb, oppleve rom for å være helt seg selv, og kjenne på en god balanse mellom jobb og privatliv. Når våre ansatte har det bra, merkes det hele veien ut til gjestene våre.
Våre ansatte skal ikke bare takle hverdagen – de skal blomstre.
Dette høres åpenbart ut, men en arbeidsplass hvor man føler seg hundre prosent trygg uansett livssituasjon er ingen selvfølge. I våre interne undersøkelser ser vi en jevnt økende score på mental velvære. Men kan vi si oss fornøyde der? Selvsagt ikke. Med over 18.000 ansatte skal vi fortsette å bygge et solid fundament – bestående av kompetanse, åpenhet og støtte.
Når åpenhet redder liv
Det finnes ingen enkel oppskriftsbok for å håndtere mental helse. Enten utfordringene handler om angst, depresjon, utbrenthet, ensomhet eller store livsendringer, starter alt med åpenhet og den gode samtalen.
Sjefen til Marius Pedersen på Clarion Hotel® Trondheim er et sterkt eksempel på hva denne åpenheten betyr i praksis.
– Min mentale helse slik den er i dag, er nært knyttet opp mot mitt arbeidsforhold. Lederen min har gitt meg støtte og muligheter hele veien, til tross for at jeg har slitt veldig mentalt og fått mange sjanser, sier Marius Pedersen.
Han var i en periode alvorlig syk.
– Det endte med at jeg ble tvangsinnlagt på et psykiatrisk sykehus grunnet selvmordsforsøk, fortsetter han.
Etter noen dager kunne han endelig ringe noen. Han ringte først sin mor, og så sjefen. Svaret han fikk betydde alt.
– Jeg fikk beskjed om å bli bra, få den hjelpen jeg trengte og ikke gi opp, fordi jeg bidro så mye i jobben – og så fikk jeg vite at jeg hadde en plass å komme tilbake til når jeg ble bra igjen, sier Marius. Da innså han at han faktisk hadde noe å miste.
Ordene fra sjefen var avgjørende for Marius og hans motivasjon til å komme tilbake. Det at han hele veien turte å være åpen om utfordringene sine, gjorde at han fikk støtten og hjelpen han trengte – både på jobb og privat, og etter at han ble innlagt.
I dag er Marius tilbake i jobb og på et bra mentalt sted. Hans største oppfordring til folk som sliter er å snakke med noen om det man sliter med, inkludert en eller flere kolleger, og å innrømme at man trenger hjelp.
Finne balansen mellom jobb og privatliv
Å snakke om mental helse på jobb har blitt enklere enn det var før, mener Johanna Furenbäck, General Manager på Comfort Hotel™ Grand Central.
– Her hos oss har det blitt mer vanlig å snakke om ting man sliter med enn det var tidligere, og jeg tror pandemien lærte oss mye. Mental helse kom mer på agendaen, og jeg ser mange eksempler på hoteller i Strawberry hvor det snakkes mer om mental helse, forteller hun.
Da Johanna selv kom tilbake fra sin første mammapermisjon, kjente hun på kroppen hvor vanskelig det var å strekke til på alle arenaer.
– Plutselig var det ikke bare jobben som var fokuset mitt, og jeg snakket derfor åpent med mine ansatte om at jeg måtte prioritere annerledes. Jeg skulle fortsette å være en like god leder, men bare på en annen måte enn tidligere, sier hun.
Hennes tips for å finne balansen i hverdagen, er å fokusere på alle delene av livet samtidig – både jobb, fritid, familietid og annet.
For Johanna bidro kollegene til at hun klarte å finne en god balanse.
– Og så kunne jeg blåse ut om den tøffe mammatilværelsen til andre kolleger som hadde småbarn. Alt føles jo så mye bedre når man er åpen og snakker med hverandre, sier Johanna.
Riktige verktøy
Hjelp til å hjelpe
Strawberry har en langsiktig plan og strategi for å hjelpe våre ledere til å hjelpe – blant annet gjennom digital workshop for alle ledere i Strawberry. Her lærer man hvordan man støtter sine ansatte når det kommer til ulike utfordringer, hvordan man kan kjenne igjen noen som sliter og hvordan man kan sørge for å bevare ansattes gode helse og velvære.
En god arbeidsplass handler ikke bare om gode ledere, men vel så mye om kollegene du har rundt deg. Det vil derfor på lang sikt også tilgjengeliggjøres et eget digitalt verktøy for ansatte med informasjon relatert til mental helse og velvære i Strawberry - blant annet hva man som kollega eller leder kan gjøre for å støtte en ansatt som sliter.
Med enda større åpenhet, er målet at terskelen blir stadig lavere for å tørre å åpne seg. Her skal det være godt å jobbe, enkelt og greit.
Samarbeid med The Human Aspect
For å styrke fokuset på mental helse og velvære, samarbeider Strawberry med The Human Aspect. Stiftelsen bidrar til god innsikt ved hjelp av en rekke intervjuer de har gjort med mennesker som sliter med ulike utfordringer – det være seg angst, depresjon, ensomhet, kulturelle forskjeller og generelle livsutfordringer.
På nettsiden deres kan du høre intervjuer med mennesker som potensielt har samme utfordringer som noe du kan kjenne deg igjen i. Du hører også hvordan de har kommet seg gjennom det.
Og du? Vi har flere ledige stillinger ute dersom du fikk lyst til å jobbe i et selskap som tar mental helse på alvor.
