Opplev Rogaland: 17 ting å gjøre året rundt
Rogaland er stedet der natur og kultur møtes – der du kan gå fra byliv og gatekunst til sand mellom tærne på samme dag. Her finner du Preikestolen og Lysefjordens dramatiske landskap, men også småbyidyll, festivaler og varme badstuer langs kysten. Enten du søker ro, eventyr eller smakfulle øyeblikk, har Rogaland opplevelser for alle årstider.
Vår
Når snøen smelter og dagene blir lengre, spirer både naturen og nysgjerrigheten. Våren er tiden for blomstring, fjellturer og små gleder i solskinn.

Stavanger sentrum
Fargegata
Når vårlyset treffer de fargerike husene i Fargegata, våkner Stavanger til liv. Gaten – offisielt kalt Øvre Holmegate – er et lite eventyr av pastellfarger, blomster og gatekunst. Her ligger kaféer, barer og små butikker side om side, og på solrike dager fylles fortauene med folk og latter.
Om morgenen kan du ta en kaffe og se byen våkne, mens kveldene byr på summende stemning og musikk fra uteserveringene. Fargegata er ikke bare en gate – det er hjertet av det moderne Stavanger, der kreativitet og fellesskap møtes i en fargerik miks av kultur og hverdagsliv.
Stavanger
Gamle Stavanger
Gamle Stavanger er som å gå inn i et levende postkort. Om våren står hvitmalte hus i blomst, og syriner og roser slynger seg langs smale smug med brostein. Området er et av Nord-Europas best bevarte trehusmiljøer, der folk bor og lever midt i historien.
Langs gatene finner du små gallerier, verksteder og Norsk Hermetikkmuseum, som forteller om byens sardin- og sjøfartshistorie. Gamle Stavanger ligger ved Vågen, på vestsiden av sentrum – bare et steinkast fra bylivet, men med en helt egen ro.
Møllebukta, Madla
Sverd i Fjell
Ved bredden av Hafrsfjorden står tre mektige sverd reist i fjellet – et minnesmerke over slaget ved Hafrsfjord, der Harald Hårfagre samlet Norge til ett rike rundt år 872. Monumentet ble avduket i 1983 og symboliserer fred, samling og frihet.
Om våren ligger området badet i mykt lys, og sjøen glitrer mellom grønne åser og svaberg. Stien langs fjorden er lett å gå og byr på vakre utsiktspunkter mot monumentet og fjorden. Sverd i fjell er et sted som inviterer til ro og refleksjon – et ikonisk møte mellom natur, historie og symbolikk.
Sandnes
Lifjell
Lifjell er et av de turmålene i Sandnes som gir flott utsikt uten at turen tar hele dagen. Flere stier leder oppover åsen, og mange av dem starter i skog før terrenget åpner seg og fjordlandskapet kommer til syne. Fra toppen får du fine blikk mot Gandsfjorden og byområdet nedenfor – et utsiktspunkt som lokalt regnes som en liten favoritt.
Våren er et tidspunkt mange velger turen, når stiene begynner å tørke. De vanligste rutene tar rundt én til to timer tur–retur, noe som gjør Lifjell til en god opplevelse for både familier, turgåere og alle som vil ha en kort, men givende tur med utsikt.
Foto: Foto@Daniel Møller/Ut i Sandnes
Sommer
Lange, lyse dager og svale kvelder ved havet. Her møtes surfestrender, matfestivaler og fjordeventyr – en sommer fylt av energi og ro på samme tid.
Strand kommune, Ryfylke
Preikestolen
Preikestolen er et av Norges mest ikoniske utsiktspunkter – en flat fjellhylle som troner 604 meter over Lysefjorden. Turen starter fra Preikestolen Basecamp og går gjennom skog, fjellterreng og steintrapper bygget av sherpaer. Underveis åpner landskapet seg, og når du står på platået, brer fjorden seg ut som et postkort under føttene dine.
Stien er godt merket og tar normalt rundt fire timer tur–retur, avhengig av tempo og forhold. Sommeren byr ofte på lengre dager og gode turforhold, og er derfor den mest populære tiden å gå turen – men været kan skifte raskt, så sjekk prognosene og kle deg etter forholdene. Start gjerne tidlig eller sent på dagen for en roligere opplevelse og nydelig lys over fjorden.

Klepp kommune, Jæren
Borestranda
Borestranda er en av Norges mest kjente surfestrender – en vid, gyllen strand der Nordsjøen møter åpne horisonter og store bølger. Den langstrakte strandlinjen gjør området ideelt for både turgåere, surfere og alle som liker å være nær havet.
Om sommeren er dette et av Jærens fineste steder for å kjenne sand under føttene, se bølgene rulle inn og nyte frisk sjøluft. Stranden har en rå og naturlig karakter som gjør den like fin til rolige stunder i solen som til aktive dager i vannkanten.
«Surfing minner meg om hotellbransjen – du må lese bølgene, finne balansen og tørre å kaste deg utpå. Noen ganger går du på trynet, men når du treffer riktig bølge, er følelsen helt magisk.»
Sør-Hidle, Stavanger
Flor & Fjære
Flor & Fjære er en blomstrende hageøy midt i Ryfylkes fjordlandskap. Etter en kort båttur fra Stavanger møter du palmer, eksotiske planter og fargerike blomsterbed – et grønt pusterom som føles nesten tropisk.
Omvisningen tar deg gjennom ulike hageområder med vannspeil, stier og utsikt mot fjorden. Øya er familieeid, og blomsterprakten fornyes hvert år, noe som gjør hvert besøk litt annerledes. Flor & Fjære er en av sommerens fineste utflukter for alle som vil oppleve natur, ro og sterke farger.
Foto: Region Stavanger. Foto Flor og Fjære.
Stavanger sentrum
Gladmatfestivalen
Gladmatfestivalen forvandler Stavanger til et levende matmarked hver sommer. Gatene fylles av lokale matprodusenter, kokker og restauranter som serverer alt fra sjømat og streetfood til søte fristelser. Festivalen har vokst til å bli en av Nordens største i sitt slag, og trekker besøkende fra hele landet.
Stemningen er avslappet og sommerlig, med smaksprøver, matkurs og små scener rundt i sentrum. Det er like fint for familier som for vennegjenger – og den perfekte muligheten til å smake deg gjennom regionens beste råvarer i sol og sommerlys.
Foto: Tord Paulsen/Gladmatfestivalen
Avaldsnes, Karmøy
Vikinggarden på Avaldsnes
Vikinggarden på Avaldsnes gir et levende møte med vikingtiden midt i et av Norges viktigste historiske områder. Her kan du gå mellom rekonstruerte langhus, se hvordan mennesker levde for over tusen år siden og lære om Avaldsnes som kongesete for Harald Hårfagre. Området ligger i et vakkert kulturlandskap ved Karmsundet – den historiske «Nordvegen» som gav Norge navnet sitt.
Vikinggarden er åpen i sommermånedene og byr på formidling, aktiviteter og en utforskende opplevelse for både voksne og barn. Et besøk her gir et godt innblikk i hverdagsliv, håndverk og tradisjoner fra vikingtiden – omgitt av kystnaturen som har preget området i århundrer.
Foto: Visit Haugesund
Høst
Når luften blir klar og naturen får varme fargetoner, våkner Rogaland til liv på nytt. Utforsk gatekunst, museer og fjellturer i høstsol.
Stavanger sentrum
Street art i Stavanger
Stavanger har en av Europas mest spennende street art-scener, med verk av både lokale og internasjonale kunstnere. Rundt sentrum, spesielt i områdene ved Østre bydel og Pedersgata, finner du store veggmalerier, små detaljer i gatebildet og kunstverk som endrer seg fra år til år.
Kunstmiljøet vokste frem gjennom NuArt-festivalen, som i over 20 år satte Stavanger på kartet som et globalt reisemål for gatekunst. Selv om festivalen nå er pauset, lever uttrykket videre i byrommene. Å gå på oppdagelsesferd i gatene er en perfekt høstopplevelse – mildt lys, klare farger og nye motiver rundt hver sving.
Foto: www.fjordnorway.com / Fjord Norway
Gramstad, Sandnes
Dalsnuten
Dalsnuten er en av de mest populære toppene i regionen – en lett tilgjengelig tur som gir stor uttelling for innsatsen. Stien slynger seg gjennom skog før terrenget åpner seg, og fra toppen får du panoramautsikt over Sandnes, Gandsfjorden og helt ut mot Jærkysten.
Turen passer for både familier, venner og deg som vil ha en rask naturopplevelse. Høsten er en spesielt fin tid å gå her: kjølig og klar luft, varme fargetoner i terrenget og god sikt på toppen. Startpunktet ved Gramstad ligger kun en kort kjøretur fra Sandnes sentrum, og turen tar rundt to timer tur–retur.
Foto: Foto©Marie von Krogh/vinterfilm/Ut i Sandnes

Stavanger sentrum
Norsk Oljemuseum
Norsk Oljemuseum er et av Stavangers mest spennende innendørs opplevelsessteder, og et arkitektonisk landemerke langs havnen. Museet forteller historien om hvordan olje- og gassnæringen formet Norge, gjennom interaktive utstillinger, filmer og modeller som passer både barn og voksne.
Her kan du utforske alt fra offshore-plattformer til dykkeutstyr og teknologien som gjorde Nordsjøen til et av verdens viktigste energifelt. Kombinasjonen av lek, læring og store installasjoner gjør museet til et perfekt stopp når været skifter – eller når du bare vil forstå en sentral del av Norges moderne historie.
Nærbø, Jæren
Vitengården
Vitengården på Nærbø er et sted der natur, teknologi og gårdsliv møtes. Her kan du utforske alt fra landbruk og matproduksjon til eksperimenter og interaktive aktiviteter ute og inne. Utstillingene skifter med årstidene, og høsten gir en ekstra fin ramme med gyldne jærlandskap og frisk luft rundt gårdstunet.
Stedet er lagt opp for nysgjerrige barn og voksne som vil lære gjennom lek, røre på seg og være tett på dyr og natur. Vitengården har store uteområder, kreative stasjoner og et engasjerende opplegg som gjør det like aktuelt for familier som for venner på dagstur. Det er et sted som kombinerer kunnskap, opplevelser og ekte Jær-stemning – og som føles levende hele året.
Foto: Jærmuseet
Vinter
Når mørketiden kommer, tennes lysene i byene og varmen i badstuene. Vinteren i Rogaland handler om musikk, kultur og rolige øyeblikk ved sjøen.
Sandnes sentrum
Vitenfabrikken
Vitenfabrikken er et moderne vitensenter midt i Sandnes, der teknologi, fysikk og nysgjerrighet står i sentrum. Her kan du teste tyngdekraft i praksis, eksperimentere med energi, utforske roboter eller ta plass i planetariet og se universet åpne seg over deg. Utstillingene er interaktive og engasjerende, og inviterer både barn og voksne til å lære gjennom lek og opplevelser.
Bygget er stort og lyst, fylt med modeller, maskiner og installasjoner som gjør det lett å utforske i eget tempo. Et besøk her gir en spennende og lærerik opplevelse som passer for både familier og venner — spesielt på dager når du vil ha en aktivitet innendørs.
Foto: Jærmuseet
Badstuer langs kysten
Damp Sauna
De siste årene har Rogaland fått et nytt vinterritual: varme badstuer med utsikt mot fjord, hav og klipper. Rundt om i regionen finner du både flytende og landfaste badstuer der du kan veksle mellom het damp og et friskt sjøbad – en kombinasjon som gir ro, energi og en helt egen følelse av velvære.
DAMP Sauna er med på å forme denne badstukulturen, og tilbyr moderne badstuer der store vinduer slipper inn lys, sjø og skiftende himmel. Her senker tempoet seg, og du får en avslappende opplevelse enten du kommer alene eller sammen med andre. Varmt treverk, frisk sjøluft og stillhet rundt deg gjør dette til en perfekt vinteraktivitet i Rogaland.
Foto: Amalie Kivijarvi/Damp Sauna
«Badstue og bading er min beste spa-terapi – billigere enn psykolog og mer effektivt enn kaffe.»
Bjergsted, Stavanger
Stavanger Konserthus
Stavanger Konserthus er et av regionens viktigste kulturhus, med to moderne saler som rommer alt fra klassiske konserter og opera til standup, pop, jazz og familieforestillinger. Bygget ligger ved havnebassenget i Bjergsted og er kjent for sin arkitektur, gode akustikk og et program som skifter gjennom hele året.
På vinterkvelder er dette et sted der du kan varme deg med musikk, scenekunst og opplevelser som samler både lokale og tilreisende. Enten du velger en stor konsert i Zetlitz-salen eller en intim forestilling i Fartein Valen-salen, byr konserthuset på en kulturpause midt i byen – med utsikt mot sjøen rett utenfor.
Foto: Stavanger Konserthus
Haugesund
Djupadalen
Djupadalen er et av Haugesunds mest populære turområder, og vinteren gir stedet en helt egen ro. Stiene slynger seg gjennom tett skog og langs stille vann, og det milde vinterlyset gjør landskapet mykere og mer dempet. Selv på grå dager kan du følge merkede ruter og finne små utsiktspunkter over dalen – et fint avbrekk når du trenger frisk luft og et sted å puste ut.
Nærheten til sentrum gjør at Djupadalen er lett å besøke, men når du først er inne i skogen, føles byen langt unna. Det er nettopp kombinasjonen av tilgjengelighet og stillhet som gjør Djupadalen til en av de mest stemningsfulle vinterturene i Haugesund.

